Tykt blod - hvad skal man gøre?

Tykt blod betyder, at dets viskositet er forøget. Mange faktorer påvirker viskositeten. Denne skade på blodkar, unormal leverfunktion, der fører til afvigelser i den kemiske sammensætning og stigning i plasmaviskositet, ændringer i den normale tilstand af cellemembraner af erythrocytter og blodplader, hvilket fører til øget adhæsion af disse celler.

Forholdet mellem cellemasse og væskedelen af ​​blodet kan forstyrres. Høj blodviskositet øger risikoen for blodpropper i hjertet og blodkarrene.

Nogle mennesker ved, at tykt blod skal fortyndes. Langsom blodgennemstrømning fører til ilt sultning af indre organer. Og til den mulige dannelse af blodpropper. Så hvad skal der gøres til blodet, der cirkuleres frit. Et par enkle tips.

Forebyggelse af blodpropper

Drik mere vand! 90% af befolkningen drikker meget lidt vand. Tale handler om kogt naturligt vand, ikke væsker. En voksen skal drikke 2-2,5 liter vand dagligt.

I varmen endnu mere. Lær dine børn at drikke vand. Naturligt vand er det første og meget stærke middel mod blodpropper.

Flyt mere, gå til fods, motion, være i frisk luft.

Kostrådgivning:

Kost og en særlig drikbehandling bidrager til blodfortynding. Du skal drikke mindst 1,5 liter væske om dagen. Det mest nyttige er grøn te eller urtete (som anbefalet af den behandlende læge), naturlige grøntsager og frugtsaft og vand.

Især anbefales at drikke naturlig juice fra røde druer. På grund af dets høje indhold af bio-flavonoider betragtes det som en balsam til det kardiovaskulære system.

Måltider bør afbalanceres i protein, fedt, kulhydrater, vitaminer, makro og sporstoffer. For at give kroppen et materiale til fornyelse og genopretning af blodcellemembraner og vaskulære vægge er det vigtigt at opnå komplette proteiner med et komplet sæt essentielle aminosyrer.

Selv om kød er en vigtig kilde til komplette proteiner, indeholder det mættede fedtstoffer, hvis forbrug skal begrænses, så det ikke forstyrrer den stabile proces, der reducerer blodviskositeten. Den vigtigste kilde til protein bør være fisk, især fisk og skaldyr, mejeriprodukter og æg 2 gange om ugen i kosten omfatter kylling eller kalkun.

En ekstra kilde til omega-3 umættede fedtsyrer er linfrøolie, som kan tages i 1 spsk. ske en dag. Prostaglandiner, syntetiseret fra disse syrer, reducerer kolesterolniveauer og tynder blodet.

En anden vigtig kilde til fedt er uaffineret koldpresset olivenolie, som indeholder en stor mængde biologisk aktive stoffer.

For at tynde blodet anbefales produkter, der indeholder aminosyre taurin. Mest af alt er taurin fundet i fisk og skaldyr: fisk, muslinger, rejer, tun, flounder. Den krævede dosis (mindst 2 gange om ugen) er 200 g. Blæksprutte eller råflaske.

Når det er kogt, falder mængden af ​​taurin i fødevarer dramatisk. Derfor, for at opnå den krævede dosis rådgiver lægerne brug af medicin eller kosttilskud af høj kvalitet med taurin.

Regelmæssigt forbrug af tang aktiverer et antal enzymer og forbedrer absorptionen af ​​proteiner, jern og fosfor, reducerer "dårligt" kolesterol og som følge heraf har en anti-aterosklerotisk effekt sænker blodviskositeten.

Det er bedre at bruge havkaleapotek, fordi det passerer de nødvendige kontroller. Tørkål kan males i en kaffekværn og spises i stedet for almindeligt salt.

Nødder indeholder en masse protein, mineraler (calcium, magnesium, kalium). Valnødder, mandler og cashewnødder indeholder store mængder af aminosyren arginin, hvorfra nitrogenoxid produceres i kroppen. Det er han, der reducerer blodpropper.

Den anbefalede daglige dosis af nødder - 30 g.

Når krænkelser af blodkoagulation er nyttige produkter med højt indhold af naturlige vitaminer og enzymer. God dagligt spis 1-2 spsk. skeer af hvedekiminerede frø, indeholder de E-vitamin, hvilket øger effekten af ​​antikoagulantia.

Germinerede frø tørres, males i en kaffekværn og tilsættes til salater eller retter. Betydningen af ​​den regelmæssige brug af dette værdifulde produkt. Du kan tage medicin eller kosttilskud med vitamin E.

Friske løg og hvidløg hjælper med at tynde blodet. Og de reducerer de "dårlige" i blodet og øger det "gode" kolesterol, beskytter enzymets systemer mod skade på frie radikaler.

Resultaterne kan forventes, hvis du dagligt aggressivt spiser halvdelen af ​​en mellemløg eller en hvidløgsklove. Du kan tage og kosttilskud med hvidløg, i dem er det blottet for en særlig skarp lugt og brændende smag, men bevarer alle de gavnlige egenskaber.

Forbedrer tilstanden af ​​væggene i blodkar og blodgennemstrømning sød peber, rig på vitamin C og andre biologisk aktive stoffer. Nok at spise peber dagligt.

Tomater fortjener den venligste holdning. De indeholder et stof, som reducerer blodpropper, blodplade "klæbrighed" og reducerer risikoen for blodpropper. Det samme stof er til stede i tomatjuice og tomatsauce.

I tilfælde af krænkelser af blodets biokemiske sammensætning og aktivering af koagulationsprocesserne er andre grøntsager også nyttige: courgette, squash, græskar, aubergine, rogn, salat, selleri rod, grønne bønner, agurker.

Forbedrer blodmelonens flydende egenskaber. Ginger har de samme egenskaber. Det tilsættes til færdige måltider. Ved øget blodviskositet og høj risiko for blodpropper bør bananer udelukkes fra kosten.

Det anbefales ikke at spise blade grøntsager, yoghurt, alfalfa, sojabønneolie, fiskeolie i kapsler ofte og i store mængder. Alle disse produkter er kilder til naturligt vitamin K, hvilket gør det svært at kontrollere dosis af antikoagulantia og andre blodfortyndere. I store doser kan vitamin K øge blodproppen.

Det er bedre at spise frisk, dampet eller bagt, kogt eller stuvet. Olien anbefales at tilføje allerede i den færdige skål.

Blodfortyndere:

  • Olivenolie og hørfrøolie;
  • æblecider eddike;
  • hvidløg og løg (regelmæssigt forbrug af hvidløg halverer sandsynligheden for blodpropper med halvdelen!);
  • citroner;
  • solsikkefrø;
  • roer;
  • kakao og chokolade (bitter);
  • fisk og fiskeolie;
  • tomater, tomatjuice;
  • havregryn;
  • bær hindbær, blåbær, tranebær, jordbær, kirsebær, kirsebær;
  • ingefær

Hver dag skal 2-3 produkter fra denne liste være i din kost.

Tykt blod: årsager og behandling

Alle ved, at forebyggelse af patologier i det kardiovaskulære system kan forhindre mange farlige sygdomme, men vær opmærksom på et så vigtigt punkt som indikatorer for blodviskositet. Men trods alt er alle processer, der forekommer i cellerne og organerne i vores krop, afhængige af tilstanden i dette levende miljø. Hovedfunktionen er at transportere åndedrætsgasser, hormoner, næringsstoffer og mange andre stoffer. Når blodets egenskaber, som består i dens fortykkelse, forsuring eller hævelse af sukker og kolesterol, ændres transportfunktionen signifikant, og redoxprocesserne i hjertet, blodkarrene, hjernen, leveren og andre organer er unormale.

Derfor bør forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar omfatte regelmæssig overvågning af indikatorer for blodviskositet. I denne artikel vil vi introducere årsagerne til tykt blod (forhøjet blodviskositetssyndrom eller hypervisussyndrom), symptomer, komplikationer, diagnosemetoder og behandling. Denne viden vil hjælpe dig med at forhindre ikke kun mange sygdomme i hjerte-kar-systemet, men også deres farlige komplikationer.

Hvad er tykt blod?

Blod består af plasma (flydende del) og ensartede elementer (blodceller), som bestemmer dens densitet. Hæmatokriten (hæmatokriten) bestemmes af forholdet mellem disse to blodmedier. Blodviskositeten forøges med stigende niveauer af protrombin og fibrinogen, men det kan også udløses af en stigning i niveauet af røde blodlegemer og andre blodlegemer, hæmoglobin, glucose og kolesterol. Det vil sige med tykt blod, hæmatokrit bliver højere.

En sådan ændring i blodformlen kaldes forøget blodviskositetssyndrom eller hypervisussyndrom. Ensartede indikatorer for ovenstående parametre eksisterer ikke, da de ændres med alderen.

Forøgelsen af ​​blodviskositeten fører til, at nogle blodceller ikke fuldt ud kan udføre deres funktioner, og nogle organer modtager ikke længere de stoffer, de har brug for, og de kan ikke slippe af med nedbrydningsprodukter. Derudover skubbes tykt blod dårligere gennem karrene, der er tilbøjelige til dannelse af blodpropper, og hjertet skal gøre en stor indsats for at pumpe det. Som følge heraf slides det hurtigere ud, og en person udvikler sine patologier.

Det er muligt at identificere øget blodtæthed ved hjælp af en generel blodprøve, hvilket vil vise en stigning i hæmatokrit forårsaget af en forøgelse af niveauet af dannede elementer og hæmoglobin. Dette resultat af analysen vil helt sikkert advare lægen, og han vil træffe de nødvendige foranstaltninger for at identificere årsagen og behandlingen af ​​syndromet med øget blodviskositet. Sådanne rettidige foranstaltninger kan forhindre udvikling af en hel masse sygdomme.

Hvorfor bliver blodet tykt?

Viskositeten af ​​humant blod reguleres af en række faktorer. De mest almindelige prædisponerende faktorer for udviklingen af ​​syndromet med øget blodviskositet er:

  • forhøjet blodkoagulation
  • stigning i antallet af røde blodlegemer;
  • stigning i antal blodplader;
  • forøgede hæmoglobinniveauer
  • dehydrering;
  • dårlig absorption af vand i tyktarmen;
  • massivt blodtab
  • forsuring af kroppen
  • hyperfunktion i milten
  • enzymmangel
  • mangel på vitaminer og mineraler, der er involveret i syntese af hormoner og enzymer;
  • eksponering;
  • en stor mængde sukker og kulhydrater forbruges.

Normalt er forøget blodviskositet forårsaget af en af ​​de ovennævnte overtrædelser, men i nogle tilfælde ændres blodets sammensætning under påvirkning af et helt kompleks af faktorer.

Årsagerne til sådanne lidelser er følgende sygdomme og patologier:

  • fødevarebårne sygdomme og sygdomme ledsaget af diarré og opkastning;
  • hypoxi;
  • nogle former for leukæmi
  • antiphospholipid syndrom;
  • polycytæmi;
  • sukker og diabetes insipidus;
  • sygdomme ledsaget af forhøjede niveauer af protein i blodet (Waldenstrom macroglobulinemia osv.);
  • myelom, AL amyloidose og andre monoklonale
    gammopati;
  • trombofili;
  • adrenal insufficiens;
  • hepatitis;
  • levercirrhose
  • pancreatitis;
  • åreknuder
  • termiske forbrændinger
  • graviditet.

symptomer

Symptomer på syndromet med øget blodviskositet afhænger i høj grad af de kliniske manifestationer af sygdommen, hvormed den blev forårsaget. Nogle gange er de midlertidige og forsvinder uafhængigt efter eliminering af årsagerne, der provokerede dem (for eksempel dehydrering eller hypoxi).

De vigtigste kliniske tegn på tykt blod er sådanne symptomer:

  • tør mund
  • træthed;
  • hyppig søvnighed
  • distraktion;
  • svær svaghed;
  • deprimeret tilstand
  • arteriel hypertension;
  • hovedpine;
  • tyngde i benene
  • konstant kolde fødder og hænder;
  • følelsesløshed og prikken i områder med nedsat blodmikrocirkulation
  • knuder på venerne.

I nogle tilfælde er syndromet af forhøjet blodviskositet skjult (asymptomatisk) og detekteres kun efter evaluering af resultaterne af en blodprøve.

komplikationer

Syndrom øget blodviskositet er ikke en sygdom, men i nærvær af alvorlige patologier kan forårsage alvorlige og forfærdelige komplikationer. Oftere bliver blodet tykkere hos ældre, men i de senere år er dette syndrom i stigende grad påvist hos middelaldrende og unge. Ifølge statistikker er tykt blod mere almindeligt hos mænd.

De farligste konsekvenser af syndromet med øget blodviskositet er tendensen til trombose og trombose. Småkaliberskibe er normalt trombineret, men der er en øget risiko for, at blodpropper vil blokere koronararterien eller hjernebeholderen. Sådan trombose forårsager akut vævsnekrose hos det berørte organ, og patienten udvikler myokardieinfarkt eller iskæmisk slagtilfælde.

Andre konsekvenser af tykt blod kan være sådanne sygdomme og patologiske tilstande:

Graden af ​​risiko for komplikationer af syndromet med øget blodviskositet afhænger i høj grad af den underliggende årsag til dens udvikling. Derfor er hovedmålet med behandlingen af ​​denne tilstand og forebyggelsen af ​​dens komplikationer eliminering af den underliggende sygdom.

diagnostik

For at identificere syndromet af forøget blod viskositet tildeles følgende laboratorietest:

  1. Komplet blodtal og hæmatokrit. Tillader dig at indstille antallet af blodlegemer, hæmoglobinniveau og deres forhold til det totale blodvolumen.
  2. Koagulation. Det giver en ide om tilstanden af ​​hæmostatisk system, blodkoagulering, varighed af blødning og blodkarternes integritet.
  3. APTT. Tillader dig at evaluere effektiviteten af ​​den interne og generelle sti af koagulation. Målet er at bestemme blodniveauerne for plasmafaktorer, inhibitorer og antikoagulantia.

Narkotikabehandling

Hovedmålet med behandlingen af ​​syndromet med øget blodviskositet er rettet mod behandlingen af ​​den underliggende sygdom, som var årsagen til blodtætheden. I den komplekse ordning med lægemiddelterapi indbefattes antiplatelet midler:

  • aspirin;
  • Kardiopirin;
  • cardiomagnil;
  • Trombot ACC;
  • Magnekard og andre.

Ved øget blodkoagulering kan antikoagulantia indgå i lægemiddelbehandlingskomplekset:

Forberedelser til blodfortynding udvælges individuelt for hver patient og kun efter udelukkelse af kontraindikationer til deres anvendelse. For eksempel er i myelom, Waldenstrom-makroglobulinæmi og andre monoklonale gammopatier, antikoagulantia absolut kontraindiceret.

I syndromet med øget blodviskositet, der ledsages af en tendens til blødning, udnævnes:

  • plasma udveksling;
  • trombocytmassetransfusion;
  • symptomatisk behandling.

diæt

Bloddensiteten kan justeres ved at observere visse næringsregler. Forskere har bemærket, at blod bliver tykkere, hvis en utilstrækkelig mængde aminosyrer, proteiner og umættede fedtsyrer er inkluderet i den daglige kost. Derfor skal sådanne produkter være inkluderet i diæt af en person med tykt blod:

  • magert kød;
  • havfisk;
  • æg;
  • havkale;
  • mejeriprodukter;
  • olivenolie;
  • hørfrøolie.

Blodfortyndingsprodukterne kan bidrage til at korrigere blodets sammensætning:

  • ingefær;
  • kanel;
  • selleri;
  • artiskok;
  • hvidløg;
  • løg;
  • roer;
  • agurker;
  • tomater;
  • solsikkefrø;
  • cashewnødder;
  • mandler;
  • mørk chokolade;
  • kakao;
  • mørke druer;
  • røde og hvide ribs;
  • kirsebær;
  • jordbær;
  • citrusfrugter;
  • figner;
  • ferskner;
  • æbler og andre

Med øget blodviskositet skal patienten følge vitaminbalancen. Denne anbefaling gælder for produkter, der indeholder store mængder af vitamin C og K. Deres overbevisning bidrager til en stigning i blodviskositeten, og derfor bør deres indtag være i tråd med det daglige indtag. E-vitamin har også en negativ virkning på blodsammensætningen, og derfor skal kosttilskud eller fødevarer, der er rige på tocopheroler og tocotrienoler (broccoli, grønne bladgrøntsager, bælgfrugter, smør, mandler osv.) Indgå i kosten.

Fra de ovenfor beskrevne produkter kan du lave en varieret menu. Hver person, der står over for problemet med tykt blod, vil være i stand til at inkludere i sin kost velsmagende og sunde retter.

Der er en liste over produkter, der bidrager til stigningen i blodviskositeten. Disse omfatter:

  • salt;
  • fedtholdige kød;
  • fedt;
  • smør;
  • fløde;
  • boghvede;
  • bønner;
  • leaver;
  • nyre;
  • leveren;
  • hjerner;
  • rød peber;
  • radise;
  • brøndkarse;
  • majroer;
  • rødkål;
  • radise;
  • lilla bær;
  • bananer;
  • mango;
  • valnødder;
  • lette druer;
  • granater;
  • basilikum;
  • dild;
  • persille;
  • hvidt brød.

Disse produkter kan ikke udelukkes fuldstændigt fra kosten, men blot for at begrænse deres forbrug.

Drikkefunktion

Der er meget kendt om farerne ved udtørring. Manglen på vand påvirker ikke kun organernes og systemernes arbejde, men også viskositeten af ​​blodet. Det er dehydrering, der ofte forårsager udviklingen af ​​højt blodviskositetssyndrom. For at forhindre det anbefales det at drikke dagligt ikke mindre end 30 ml rent vand pr. 1 kg vægt. Hvis en person ikke af en eller anden grund drikker rent vand, men erstatter det med te, juice eller compotes, skal mængden af ​​væske forbruges være højere.

Skadelige vaner og stoffer

At ryge og drikke alkohol bidrager til en betydelig fortykning af blodet. Derfor anbefales folk med tykt blod at give op om disse dårlige vaner. Hvis en person ikke kan klare disse afhængigheder alene, anbefales han at anvende en af ​​metoderne til behandling af nikotinafhængighed eller alkoholisme.

Negativt påvirker sammensætningen af ​​blodet og langvarig brug af visse lægemidler. Disse omfatter:

  • diuretika;
  • hormonelle lægemidler;
  • orale præventionsmidler
  • Viagra.

Hvis der opdages blodpropper, anbefales det at diskutere med lægen muligheden for videre anvendelse.

Hirudotherapy

Hirudoterapi er en af ​​de effektive måder at tynde blod på. Sammensætningen af ​​leech spytten, som de injicerer i blodet efter sugning, omfatter hirudin og andre enzymer, der fremmer blodfortynding og forhindrer dannelse af blodpropper. Denne behandlingsmetode kan ordineres efter udelukkelse af nogle kontraindikationer:

  • trombocytopeni;
  • hæmofili;
  • alvorlig hypotension
  • kakeksi;
  • alvorlige former for anæmi
  • maligne tumorer
  • hæmoragisk diatese;
  • graviditet;
  • kejsersnitt udført tre til fire måneder siden;
  • børn op til 7 år;
  • individuel intolerance

Folkemetoder

Tykt blodsyndrom kan behandles ved hjælp af folkeopskrifter baseret på lægemidlets planters egenskaber. Før du bruger sådanne fytoterapimetoder, anbefales det at konsultere en læge og sørge for, at der ikke er kontraindikationer.

For at fortynde det tykke blod kan bruges sådanne populære opskrifter:

  • tinktur af meadowsweet (eller lobaznika);
  • phyto-samling af lige dele af kløveren af ​​gul, blomster af engkløver, græs af engsødder, valerianrødder, citronmelisse, smalbladede ild- og hagtornfrugter;
  • pilbark infusion;
  • infusion af hest kastanje blomster;
  • nældeinfusion
  • tinktur af muskatnød.

Tykt blod har en negativ effekt på tilstanden af ​​kardiovaskulære og andre kropssystemer. I nogle tilfælde kan en stigning i viskositeten elimineres uafhængigt, men oftere er en sådan krænkelse af dens tilstand forårsaget af forskellige sygdomme og patologier. Derfor må detekteringen af ​​forhøjet blodviskositetssyndrom aldrig overses. Behandlingen af ​​den underliggende sygdom, der forårsagede blodpropper og inddragelse af metoder til blodfortynning i hovedbehandlingsplanen, vil hjælpe dig med at slippe af med udvikling og progression af mange alvorlige komplikationer. Husk dette og vær sundt!
Video version af artiklen:

Hvad du ikke kan spise med tykt blod - ernæringsreglerne og 12 forbudte fødevarer

For tykt blod hos mennesker er et alvorligt problem ikke kun for kredsløb, men også for kardiovaskulær samt andre systemer i kroppen.

Fortykkelse af blodet medfører en funktionsfejl og tilførsel af ilt til alle organer og kan føre til de alvorligste konsekvenser. Derfor, når en sådan patologi er påvist, ordinerer lægerne antikoagulanter til patienter - farmaceutiske udtyndingsmedier.

Men den daglige menu i dette tilfælde skal også ændres. Faktisk kan man ifølge videnskabelig forskning ved hjælp af ernæring nedbringe cholesterolniveauet og reducere risikoen for at udvikle mange hjerte-kar-sygdomme.

Desuden kan blodsammensætningen i den indledende fase af udviklingen af ​​mange sygdomme forbedres signifikant ved at observere regimet og reglerne for sund spisning. I denne artikel vil vi se på, hvad du skal spise for at reducere blodviskositeten. Vi diskuterer diætens regler for for tykt blod såvel som forbudte og tilladt fødevarer.

3 generelle regler for kost

Enhver over 40 år og dem, der officielt er diagnosticeret med "øget blodkoagulering", skal lære at vedvarende slankekure er den eneste mulige måde at opretholde sundhed for både mænd og kvinder. Opretholdelse af en normal sundhedstilstand, der bare tager lægemidler til apotek, virker ikke.

Men ernæringsreglerne med øget blodkoagulering og højt kolesterol er ikke komplicerede. En stærk sundhedstilstand vil være et godt incitament til konstant vedligeholdelse af en korrekt livsstil.

  1. Opbygning af en kost baseret på plantefødevarer. Et stort antal grøntsager giver kroppen med væsker, vitaminer, mineraler og fibre - alt det, uden hvilket blodet ikke kan have et normalt niveau af koagulering. En liste over 15 blodfortyndende grøntsager findes i en særskilt artikel. Frugter og bær er nyttige af samme årsager.
  2. Reduktion af mængden af ​​animalske fedtstoffer, der forbruges. Dyrefedt, som ikke gik til opbygningen af ​​væv i kroppen og ikke er involveret i funktionelle aktiviteter af visse typer celler, absorberes ikke af organerne fra kredsløbssystemet, men affalder det og deponeres på blodkarets indre vægge og hæmmer blodgennemstrømningen. Derfor fortykker mælkeprodukter blodet.
  3. Undtagelse af lav kvalitet og skadelig mad. Fastfood, snacks som chips, citronade industriproduktion bærer ingen næringsværdi: de leverer madpleje, men yderst dårlig skade på kroppen uden at give nogen fordel. Sammensætningen af ​​halvfabrikata indeholder altid et stort antal konserveringsmidler, farvestoffer, smagsstoffer, en masse salt og ingredienser af lav kvalitet, der reducerer omkostningerne ved produktionsomkostninger.

8 nyttige blodfortyndere

Der er et stort antal produkter, der må bruges med stigende blodviskositet. Nogle af dem bidrager endda til reduktionen, det vil sige, de fungerer som naturlige antikoagulanter.

  1. Rens drikkevand. Det er det, der absorberes så meget som muligt uden at forstyrre blodmassens struktur, i modsætning til butiksdrikke eller andre væsker, der tilstopper blodet og lymfeknuder. Spis vegetabilske afkogninger, juice og hjemmelavede kompotter er selvfølgelig også muligt. Men helt og holdent erstatte deres drikkevand i hvert fald umuligt. Desuden skal det være af høj kvalitet, velrenset, så dette produkt vil gavne blod og lymfe og ikke tilstoppe dem. Destilleret vand kan ikke være fuld, præference bør gives ren forår, filtreret eller mineral uden gas.
  2. Tomater. Denne grøntsag er et af de få, der er nyttigt for blod i enhver form: frisk eller termisk behandlet i form af saucer eller vintert snacks, i salater eller i form af saft og endda tomatpasta. På trods af den sure smag forsyner denne grøntsag ikke det indre miljø: det omdanner sine egne syrer til alkali, som renser karrene og tynder blodet.
  3. Seafood. Fedt havfisk og havkål er uundværlige for blod. De leverer kroppen med essentielle fedtsyrer og jod, lavere kolesterol og hjælper med at opretholde normal blodgennemstrømning. Læs mere om effekten af ​​omega-3 på blodviskositet i en separat artikel.
  4. Uraffinerede vegetabilske olier, nødder og frø. Solsikkeolie, oliven, græskar, nødderolier samt jordnødder, hasselnødder og hørfrø indeholder store mængder vitamin E, taurin, arginin og umættede omega-3, omega-6 og omega-9 fedtsyrer. Udover det faktum, at disse stoffer er uundværlige i syntesen af ​​væv og vitaliteten af ​​mange typer celler, renser de også blod og blodkar, opretholder et normalt viskositetsniveau og øger blodgennemstrømningen.
  5. Mælkeprodukter med lavt fedtindhold. Den mindste mængde animalsk fedt skal være en levende organisme. Desuden er proteiner, mineraler og vitaminer værre assimileret fra helt fedtfri mejeriprodukter. Lavt fedt smør er også sandsynligvis ikke smør, men margarin sundhedsskadelig. Derfor anses ikke fedtfattig hytteost, kefir eller "kolesterolfri" smør til gavn. Samt for fedt. Men en lille procentdel af fedtindholdet vil hjælpe med at assimilere alt, hvad der er nyttigt for kredsløbssystemet og andre kropssystemer.
  6. Sure bær og frugter Det er nødvendigt at medtage sådanne bær, der tynder blodet, som kirsebær, jordbær, krusebær, sort og rødbær, tranebær, lingonbær, viburnum, blåbær og druer. Frugter, der reducerer blodviskositeten, omfatter citroner, mandariner, appelsiner og andre frugter, der indeholder ascorbinsyre og salicylsyre.
  7. Ingefær. Denne krydrede rodfrugt har antiinflammatoriske og rensende egenskaber, som også påvirker blodets kvalitet. Ginger gør blodet mindre viskøst, sænker niveauet af "dårligt" kolesterol, renser blodkarrene, forbedrer deres permeabilitet og øger blodgennemstrømningen.
  8. Med. Hovedproduktet af biavl har længe været brugt som helbredelsesværktøj, der forbedrer blodets struktur og sammensætning, hærder blodkar og hjertemuskel. På effekten af ​​honning på blodet, se en særskilt artikel.

Bemærk også bordet:

Neutral mad

Der er en række produkter, som ernæringseksperter ofte taler om deres virkninger på blod. Nogle gange kan du finde modstridende oplysninger om dem. Dette skyldes den komplekse sammensætning af produkter, som omfatter stoffer, der tykker blodet og de elementer, der kan tynde det.

Med hensyn til sådanne fødevarer er at holde sig til moderation og beslutte at indføre dem i kosten individuelt.

  1. Korn. Kun om en kornart er der en entydig opfattelse: Det vurderes, at det er værd at afholde sig fra boghvede med øget koagulering. De resterende korn har ikke en udtalt ejendom, så de kan alle præsenteres i menuen i tilstrækkelig sort. Du vil finde en liste over 5 croup blodfortyndere i en separat artikel.
  2. Græskar. Dette er en grøntsag, der er yderst nyttig til kredsløbssystemet og andre kropssystemer. Men i sin pulp en masse vitamin K, som kan tykke blodet. Samtidig er der en stor mængde fiber og struktureret vand, som hjælper med at rense blodsubstansen og reducere koagulering.
  3. Walnut. Spørgsmålet om dets virkning på kredsløbssystemet er også ønskeligt at afgøre individuelt. På den ene side indeholder det arginin, E-vitamin og andre stoffer, der bidrager til et fald i koagulabiliteten, og på den anden side kalder mange ernæringseksperter det til et middel til at reducere koagulering.

12 forbudte produkter

En lille kreds af mad er uønsket til anvendelse i store mængder, hvis en person har en tendens til at tykke blodet, åreknuder og trombose. Og nogle produkter er strengt forbudt, fordi de enten har en stærk fortykkende egenskab, eller de bidrager til en stigning i koagulering og bærer ikke nogen fordele for den menneskelige krop. Så hvad kan ikke spises med øget blodtæthed:

  1. Boghvede. Boghvede bør ikke udelukkes fra kosten fuldstændigt, fordi det er en meget nyttig korn. Men at bruge det hver dag i form af korn, sidevar og i sammensætningen af ​​de første kurser er ikke værd: det vil føre til øget koagulering.
  2. Bananer Bananer er nyttige til det kardiovaskulære system, herunder til forbedring af blodet. Men hvis en banan vil sejre i menuen for en person, der er udsat for trombose, vil det ikke gøre ham noget godt.
  3. Chokeberry. Rowan renser blodkar og er nyttigt for ældre mennesker diagnosticeret med hypertension. Det har en stor mængde vitaminer. Men vitamin K vil øge koagulering, så selv med øget tryk og atherosklerose kan sort chokeberry ikke altid forbruges frygtløst.
  4. Fedt svinekød, lam, svinefedt. I modsætning til tidligere produkter er fedtholdigt kød og fedt bedre at eliminere helt fra de ældre og de, der diagnosticeres med forøget koagulering, på trods af at de er naturlige og gavnlige for mange produkter. Overskydende kolesterol er sikker på at øge viskositeten af ​​blodmassen.
  5. Stekt og røget produkter. Kræftfremkaldende stoffer, der er indeholdt i stegt eller røget mad, tilstopper hele kroppen, herunder kredsløbssystemet.
  6. Margarine og raffinerede vegetabilske olier. Margarine - forarbejdede vegetabilske fedtstoffer, nogle gange med tilsætning af dyr. Dette produkt bærer ikke nogen stoffer, der er nyttige for kroppen, og mængden af ​​kolesterol, som træder i blodet, må ikke være mindre end mængden af ​​varmebehandlede animalske fedtstoffer. Raffineret vegetabilsk olie, selv om den ikke i sig selv kan indeholde kolesterol, er usundt selv for en sund person: de tilføjer kalorieindhold til mad uden at have meget næringsværdi.
  7. Fede mejeriprodukter. Hele landet mælkefedt, smør, cremefløde, fløde og andre mejeriprodukter er gode til en teenager eller et barn, der har brug for meget fedt at vokse og vokse. Men i kosten af ​​en person, der er moden eller tilbøjelig til at fortykke blodet af en person, skal sådan mad være ekstremt lille, da den som fedtkød også klumper blodet og øger dets koagulering.
  8. Pølser og halvfabrikata af kød. I pølser og kød halvfabrikata såsom kødboller, råhakket kød, kupat, marineret kød til shish kebab, meget mere fedt end det forekommer. Derudover er de normalt tilsat smagsforstærkere, konserveringsmidler, farvestoffer, der bevarer den rosa farve og den eksterne friskhed af kødprodukter. Alt dette kan ikke påvirke blodets sammensætning. Og med øget koagulabilitet er det tilrådeligt at gradvist opgive vanen med at indtage sådanne fødevarer.
  9. Fastfood Retter fra fastfood virksomheder er lavet for at reducere omkostningerne ved mad fra lavkvalitetsprodukter, der er maskeret af færdige skadelige saucer som mayonnaise og lavkvalitets ketchup. De indeholder skadelige transfedtstoffer, en masse salt og de samme tilsætningsstoffer, som er skadelige ikke kun for fordøjelseskanalen, men også for hele kroppen.
  10. Hvidt brød, muffins og bagværk. Ud over indholdet af højt kalorieindhold adskilles produkter af denne type, især dem, der er fremstillet i industriel skala, med de samme skadelige ingredienser som fastfood. Disse er transfedtstoffer og tilsætningsstoffer til fødevarer: smagsstoffer, smagsforstærkere, stoffer til stigende pomp, farvestoffer osv.
  11. Raffineret sukkerbaseret slik. Selv hjemmelavede slik er usunde for kredsløbssystemet. En butik indeholder så mange substitutter, at det er svært at generelt tale om nogen af ​​deres fordele undtagen energi.
  12. Købt juice og læskedrikke. Mousserende vand har sådan en funktion: det opløses mere sukker end almindeligt drikkevand. Derfor vil sodavand med sukker beskadige blodets sammensætning mærkbart. Men kuldioxid øger effekten og hjælper med hurtigt at absorbere ikke kun saccharose, men også udenlandske fødevaretilsætningsstoffer. Hvad saft angår, er deres sammensætning langt fra at være et naturprodukt: i bedste fald er det frugtpuré fortyndet med vand, i værste fald - en sød blanding med skadelige tilsætningsstoffer. En undtagelse er tomatjuice: de lægger ikke meget sukker i det, og dets gavnlige egenskaber bevares, selvom det er tilberedt ved at tilsætte vand til tomatpasta.

Strømtilstand

Hvis der er mistanke om øget blodtæthed, skal du straks begynde at vænne sig til den fraktionerede kost.

Med hensyn til forholdet mellem produkter i kosten, skal der i første omgang være noget, der er rig på fibre, mineraler og vitaminer:

På den anden - seafood, korn og fedtfattige mejeriprodukter, på den tredje magert kød.

Andre vigtige anbefalinger

For at reducere koagulering er det nødvendigt at erhverve en række gode vaner. Kun i dette tilfælde er det muligt at opnå en betydelig og stabil forbedring af trivsel.

  1. Drikker rent drikkevand i tilstrækkelige mængder. Blodsubstansen består for det meste af vand, og hvis det mangler, lider kredsløbssystemet i kroppen, som er tvunget til at give væske til andre organer. Dehydrering tykker blodet i første omgang. Derfor skal du drikke et gennemsnit på 1,5-2 liter rent drikkevand.
  2. Forholdet mellem kost og medicin. Med tendens til åreknuder og forøget koagulering er det nødvendigt at vænne sig til at konsultere din læge om forholdet mellem de medtagne lægemidler og den mad, der ligger til grund for. Da mange produkter har en meget stærk fortyndingsvirkning, kan dette ikke være gavnligt, når de tages sammen med visse antikoagulant medicin.
  3. Aktiv livsstil. For at forbedre blodcirkulationen er det vigtigt at flytte meget. Nyttige vandreture, svømning, gymnastik. Men arbejde med vægte i gym er forbudt. Det er særlig farligt at overbelaste hjertet og blodårene i den indledende fase af behandlingen, når der kan være blodpropper i kredsløbssystemet.

Det er også vigtigt at forstå, at en for skarp, hurtig blodfortynding er farlig, fordi uopløste blodpropper kan begynde at bevæge sig hurtigt langs blodbanen, hvilket kan føre til slagtilfælde. Derfor er det umuligt at skynde sig ved at ændre blodtætheden.

Beslægtede videoer

Vi tilbyder at se disse videoer:

konklusion

Øget koagulabilitet er fyldt med udviklingen af ​​aterosklerose, forekomsten af ​​et slagtilfælde eller hjerteanfald samt forværringen af ​​kroniske sygdomme i andre kropssystemer. Derfor er det vigtigt for enhver person at overvåge deres kost for at forhindre udviklingen af ​​denne patologi i kredsløbssystemet.

Hvorfor har en person tykt blod, hvordan man tynder?

Tykt blod er ikke en uafhængig sygdom, men et symptom der opstår ved forskellige lidelser i kroppen. Hvis du ikke starter rettidig behandling, begynder destruktive og nogle gange uoprettelige processer i mange organer og systemer.

Blod fortykkes, når det fungerer i kroppen

Blodviskositeten er normal

Tykt blod (forøget viskositetssyndrom) forekommer med en stigning i hæmatokritværdier, en krænkelse af forholdet mellem niveauet af enzymer og plasma.

Blodviskositeten måles med et viskosimeter - hastigheden af ​​blod og destilleret vand sammenlignes ved anvendelse af en anordning. Ideelt set skal blodet flytte 4-5 gange langsommere end vand, plasma-viskositeten er 1,4-2,2 enheder. Den relative viskositet af helblod hos mænd er 4,3-5,7 enheder, hos kvinder - 3,9-4,9. Bloddensiteten er 1.050-1.064 g / ml.

De første kliniske tegn på sygdommen begynder at vises, hvis indikatorerne overstiger 4 enheder.

Hos nyfødte er hæmoglobin og leukocytniveauer højere end hos voksne, så viskositeten er 10-11. Ved udgangen af ​​den første måned af livet, falder barnets præstation til 6 og falder derefter gradvist.

Graden af ​​blodviskositet hos kvinder og mænd

Hos adolescenter, på baggrund af hormonel justering i kroppen, øges plasmakursens viskositet, det er nok til at justere dagregimet for at lave den korrekte menu, så indikatorerne normaliseres.

Årsager til tykt blod

Kvalitetsindikatorer for plasma afhænger af mange faktorer - ernæring, indre organers arbejde, dagens tilstand. Stress, afhængighed forårsager næsten altid udviklingen af ​​højviskositetssyndrom.

Fra hvilket blod tykes - fejl i ernæring:

  1. Lidenskab for hurtige kulhydrater, proteinføde. Slik øger mængden af ​​glukose, og proteinfood indeholder mange aminosyrer, der er ufordøjet i blodet - alle disse faktorer bidrager til udviklingen af ​​højviskositetssyndrom.
  2. Forhøjet kolesterol med regelmæssig brug af alkohol, fastfood, fedtholdige og andre usunde fødevarer.
  3. Forgiftning af kroppen med tungmetaller, pesticider, der akkumuleres i grøntsager og frugter, når de forarbejdes med potente kemikalier.
  4. Avitaminose - stigning i densitet observeres, når der mangler ascorbinsyre og B-vitaminer i kroppen.

Den væsentligste årsag til den øgede viskositet er dehydrering, manglende overholdelse af vandregimet, brugen af ​​knapvand af ringe kvalitet.

Overskydende kolesterol fortykker blod

Hvilke sygdomme øger blodviskositeten

Men altid tykt blod er et tegn på en usund kost eller livsstil, ofte udvikler en patologisk tilstand mod baggrunden for alvorlige sygdomme. Hovedårsagen er vaskulære sygdomme, åreknuder, kronisk hjertesvigt.

Hvilke problemer kan indikere øget viskositetssyndrom:

  • nyresygdomme - kroppen har ikke tid til at rydde sig af proteinafbrydelsesprodukterne, når de kommer ind i blodet, forårsager de forsuring
  • leversygdom - med hepatitis, cirrhosis nedsætter blodproteinsyntese, hvilket påvirker væskens sammensætning negativt
  • fald i enzymatisk aktivitet i pancreatitis, cholecystitis, dysbacteriosis - fødevarer er ikke fuldstændig fordøjet, underoxiderede partikler trænger ind i blodbanen;
  • virus-, bakterieinfektioner, parasitinfektion;
  • langvarig temperaturstigning
  • indre blødning
  • onkologiske patologier - myelom, nogle former for leukæmi;
  • diabetes, andre endokrine sygdomme;
  • hyperfunktion i milten
  • problemer med organerne i åndedrætssystemet;
  • omfattende termiske forbrændinger.

Hepatitis C fortykker blod

Symptomer på blodpropper

Syndrom med øget viskositet har et sløret klinisk billede, det kan kun pålideligt identificeres ved hjælp af test. Men der er nogle symptomer, der kan indikere forekomsten af ​​patologi.

Nøglefunktioner:

  • hyppige hovedpine;
  • tinnitus;
  • sløret syn, tåre, hukommelsesproblemer;
  • kronisk træthedssyndrom, svaghed, døsighed, generel utilpashed;
  • gåsebøsninger, følelsesløshed, prikken af ​​arme og ben, lemmerne er næsten altid kolde;
  • huden bliver klar, tør;
  • stærk tørst;
  • depressive tilstande.
Hvis blodet bliver klæbrigt og viskøst, er personen bekymret for højt blodtryk, åndenød, hyppige næseblødninger og knuder begynder at bøje sig på venerne.

Synet kan forringes på grund af fortykkelse af blodet.

Hvilken læge at kontakte?

Hvis der er tegn på øget plasmaviskositet, er det nødvendigt at besøge en praktiserende læge, efter en undersøgelse og indledende diagnose kan lægen give retning til en kardiolog, en endokrinolog, en gastroenterolog, en onkolog.

Sådan bestemmes blodtætheden?

For at kende viskositetsniveauet er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse, da forøgelsen i præstationen sker i forskellige sygdomme.

Hvilke tests skal du overføre:

  • en klinisk blodprøve - et syndrom med øget viskositet udvikler sig med højt hæmoglobin og ESR, en stigning i røde blodlegemer, et fald i blodplader;
  • analyse for at bestemme hæmatokrit niveau;
  • bestemmelse af blodkoagulation
  • koagulogrammet - metoden hjælper med at bestemme tilstanden af ​​hæmostase
  • beregning af tromboplastintid.

For at bestemme viskositetsniveauet skal du bestå en blodprøve.

Kun på basis af laboratorieforskningsresultater kan en læge diagnosticere et syndrom med øget viskositet, yderligere diagnose vil være rettet mod at identificere årsagen. En person bliver nødt til at lave et EKG, ultralyd, MR og CT, endoskopi, gør biokemi, test for tumormarkører.

Hvad skal man gøre med tykt blod

Ved diagnosticering af et syndrom med øget viskositet er det nødvendigt at starte medikamentbehandling, følge en særlig kost, alternativ medicin kan tages som en understøttende og hjælpebehandling.

Blodfortyndere

Ved høj viskositet er behandlingen rettet mod at eliminere den sygdom, der er blevet årsagen til forøget tæthed, forebyggelse af trombose.

End at tynde blodet:

  • lægemidler baseret på acetylsalicylsyre - Aspirin-cardio, Cardiomagnyl, Cardiopyrin, de eliminerer viskositeten, har en trombolytisk effekt;
  • direkte virkende antikoagulantia - Heparin, Curantil;
  • Dihydroquercithin, Capilar - stoffer styrker væggene i blodkar, fremskynder processen med regenerering, forhindrer oxidation af fedtstoffer i cellemembraner;
  • lægemidler til at eliminere manifestationer af åreknuder - Lioton;
  • Heparin tabletter - forbedrer plasma kvalitet indikatorer;
  • betyder at bekæmpe overskydende blodsyre - Alka-Mine.

Derudover bør du tage vitaminkomplekser med et højt indhold af ascorbinsyre, vitaminer i gruppe B.

Capilar - et middel til at styrke væggene i blodkar

Behandling af folkemæssige retsmidler

Nogle medicinske urter og planter hjælper med at gøre blodet mindre viskøst, men det er bedre at tage folkemidlet sammen med medicin.

Sådan fjerner du blodpropper i hjemmet:

  1. Hæld 200 ml kogende vand 10 g knuste hestekastanjeblomstrer, simre på lav varme indtil kogning, lad i en lukket beholder i 6 timer. Drik hele dosen af ​​medicin i løbet af dagen i små sip. Behandlingens varighed er 15-20 dage.
  2. Hæld 220 ml kogende vand 2 spsk. l. Græsklover, simmer på minimum varme i 10 minutter, kølig, stamme, tag 50 ml bouillon tre gange om dagen.
  3. Kog 400 ml kogende vand 1 tsk. pilbark, kog blandingen ved lav varme i 20 minutter, lad i en lukket beholder i 4-5 timer. Drik 180 ml tre gange om dagen.
For at opretholde optimal plasmadensitet er det nødvendigt at rulle 10-15 ml solsikkeolie i munden før morgenmaden hver morgen, du behøver ikke at sluge den, du skal spytte den ud, når den bliver hvid.

Fødevarer i fortykkelse af blod

Kost vil hjælpe med at eliminere mindre viskositet, forhindre udvikling af patologi.

Liste over nyttige produkter:

  • løg, hvidløg, tomater, rødbeder, courgetter, agurker;
  • spiret korn;
  • olie fra hørfrø, solsikkeolie, olivenbælg;
  • citrusfrugter, tranebær, jordbær, hindbær, blåbær, granatæbler;
  • ingefær;
  • rå nødder;
  • magert fisk og skaldyr;
  • kylling og kaninkød;
  • mørk chokolade;
  • krydderier og krydderier - gurkemeje, oregano, timian.

Mørk chokolade er god til fortykning af blod.

Slikter med højt sukkerindhold, kager fremstillet af hvide melarter, søde kulsyreholdige drikkevarer, konserves, fede, røget mad bør udelukkes fra kosten, det er nødvendigt at reducere saltindtaget. Listen over forbudte fødevarer omfatter boghvede, mejeriprodukter med højt fedtindhold, kål, linser, bananer,

Hvad truer med at tykke blodet

Tilstanden af ​​hele organismen afhænger af blodets kvalitetsindikatorer, og derfor kan syndromet med øget viskositet medføre udvikling af alvorlige livstruende sygdomme.

Konsekvenserne:

  • akkumulering af blodpropper i små fartøjer med efterfølgende vævsnekrose;
  • blokering af portalven, mesenteriske kar
  • hjerteanfald;
  • slagtilfælde;
  • bughindebetændelse;
  • dysfunktion af hjernen;
  • skjult blødning.

Hvis blodet er meget tykt, skal hjertet lægge mere indsats i sin udvikling, hvilket fører til hurtig aldring og forringelse af organet.

På grund af det tykke blod hos mennesker bliver blodpropper ofte dannet.

forebyggelse

For at undgå blodtykkelse skal du følge drikkesystemet - brug 1,5 liter renset vand uden gas, grøn te uden sukker, i varmt vejr og med øget fysisk anstrengelse, bør mængden af ​​væske øges til 2,5 liter om dagen.

Sådan forebygges høj viskositetssyndrom:

  • opgive dårlige vaner
  • spise ordentligt og regelmæssigt
  • få nok søvn, undgå stress, fysisk og mental træthed;
  • flytte mere;
  • årligt gennemgå en rutinemæssig inspektion.

Walking er godt for helbredet

Øget blodviskositet er en grund til en seriøs omfattende undersøgelse af kroppen, efter at have identificeret årsagerne til patologi, er det nødvendigt at påbegynde lægemiddelbehandling, gennemgå kosten og daglig behandling, øge mængden af ​​forbrugt væske.

Bedøm denne artikel
(6 bedømmelser, gennemsnitlig 4,83 ud af 5)

Hvad skal man gøre, når blodet er for tykt

Blod er et biologisk miljø, der giver menneskeliv. Takket være det kardiovaskulære system leverer det væv med essentielle næringsstoffer og ilt til normal celledeling og vækst. Samtidig bidrager blod til rensning af organer fra metaboliske produkter, kuldioxid, efterfulgt af udskillelse fra kroppen af ​​nyrerne og lungerne under åndedræt.

Kliniske manifestationer

Forøgelsen af ​​blodtætheden kan være asymptomatisk, og en ændring i dets rheologiske egenskaber detekteres under diagnostisk undersøgelse for andre sygdomme. De væsentligste laboratorietests, der kan kontrollere blodgennemstrømningen, overvejes:

  • fuldstændig blodtælling - kvantitativ bestemmelse af cellulære elementer (erythrocytter, blodplader, leukocytter);
  • undersøgelsen af ​​hæmatokrit - en indikator der er karakteriseret ved forholdet mellem væskedelen af ​​blodet (plasma) og dets cellulære sammensætning;
  • biokemisk blodprøve til påvisning af glucose, cholesterol, triglycerider;
  • koagulationsanalyse (koagulogram) - indbefatter indikatorer for fibrinogen, prothrombin, thrombin og protrombintid.

I de fleste tilfælde er der symptomer på tykt blod, som ikke er specifikke, og kan derfor forekomme i mange sygdomme. Kliniske manifestationer af den patologiske proces omfatter:

  • svaghed, træthed, nedsat arbejdskapacitet
  • marmorering af huden, kolde ekstremiteter, følelsesløshed i fingrene;
  • hovedpine, svimmelhed;
  • fald i mentale funktioner (hukommelse, hastighed af mentale reaktioner, tænkning);
  • følelsesmæssig depression, depressive tilstande
  • tør hud, slimhinder, tørst;
  • Udseende af subkutane knuder på benene, der repræsenterer tromboserede vener.

Hvis du straks konsulterer en læge, hvis ovenstående symptomer forekommer og gennemgår forebyggende undersøgelser årligt, kan du forbedre den generelle tilstand betydeligt og forhindre udvikling af komplikationer.

Årsager til patologi

Som du ved, er blod 90% sammensat af en flydende del - plasma - og 10% af den tørre rest, som omfatter blodceller, biologisk aktive (enzymer, hormoner) og næringsstoffer. Et fald i plasma eller en stigning i cellulær sammensætning fører til dens fortykkelse. Den største indflydelse på blodets reologiske egenskaber har blodplader og røde blodlegemer - de mest talrige blodlegemer. Også vigtigt er tone og integritet af det vaskulære endotel, den funktionelle levedygtighed i myokardiet, som sikrer uhindret bevægelse af blod gennem hele kroppen.

Hovedårsagerne til at øge plasmadensiteten er:

  • dehydrering (kraftig diarré, gentagen opkastning);
  • misforholdet mellem væskeindtag og det daglige behov for kroppen for vand
  • skader på vaskulærvæggen (aterosklerose, vaskulitis, hypovitaminose);
  • funktionel leversvigt, der fører til nedsat enzymproduktion (cirrose, hepatitis);
  • knoglemarvsygdomme (pancytopeni, erythremi);
  • endokrin patologi (diabetes);
  • patologi i det kardiovaskulære system (kronisk hjertesvigt);
  • tilstand af acidose (forøgelse af surhed af blod og ekstracellulær væske);
  • parasitisk invasion (ascariasis, echinococcosis);
  • en stigning i miltens funktionelle aktivitet
  • strålingssygdom;
  • afhængighed (alkoholmisbrug, nikotin);
  • tager visse stoffer (diuretika, p-piller).

Mænd på grund af hormonelle egenskaber og et stort volumen muskelmasse lider ofte af fortykkelse af plasmaet end kvinder.

Faren for den patologiske proces

For at forstå faren for tykt blod er det nødvendigt at forstå kernen i den patologiske proces. Med et fald i blodets reologiske egenskaber sænkes blodgennemstrømningen, især på niveau med små fartøjer - arterioler, venoler, kapillærer. Som følge af blodstagnation i vævene forværres metaboliske processer - tilførslen af ​​ilt og næringsstoffer falder, og de oxiderede produkter og frie radikaler opretholdes. Disse processer fører til hypoxi og nedsat homeostase i kroppen.

Til gengæld øger den langsomme strøm af blod gennem karrene permeabiliteten af ​​deres vægge, krænker integriteten af ​​den indre membran (endotelet), hvilket forårsager dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques. Blodstasis fører til sedimentering og limning af blodplader mellem sig selv og forårsager dannelse af blodpropper. Dette truer med udseendet af alvorlige komplikationer: myokardieinfarkt, cerebralt slagtilfælde, tromboembolisme i lungearteriesystemet, nedsættelse af livskvaliteten, social tilpasning af patienter, i alvorlige tilfælde, der fører til døden.

Under forhold, hvor hjertemusklen skal skubbe et tykt plasma gennem vaskulærsystemet, er dets funktionelle evner udarmet. I den første fase af den patologiske proces fremkommer hypertrofi (fortykkelse) af myokardiet, og derefter dets atrofi (udtynding), hvilket fører til hjertesvigt. Hypoxi af alle kroppens systemer forårsager forringelse af livet og fører til tidlig dødelighed.

Kost og behandling

For at forhindre forstyrrelser og genoprette normale rheologiske egenskaber af blod, er det nødvendigt at være opmærksom på ernæring, især for ældre mennesker, hvis plasma tykker på grund af aldersrelaterede forandringer i kroppen. I dette tilfælde skal diætet indeholde en tilstrækkelig mængde væske i gennemsnit 1,5-2 liter / dag afhængigt af legemsvægt, fysisk aktivitet og omgivelsestemperatur. Der er brug for mere vand i den varme årstid, når man gør hårdt fysisk arbejde eller sport, i en ung alder.

De produkter, der kan tynde blodet, omfatter:

  • hvidløg, løg;
  • havfisk, skaldyr;
  • tomater, paprika, courgetter, agurker, rødbeder;
  • hvedekiminerede korn;
  • kakao produkter, mørk chokolade;
  • jordbær, blåbær, hindbær;
  • granater;
  • appelsin, grapefrugt, citron;
  • ingefær;
  • linfrø, solsikkeolie, olivenolie;
  • kostkød (kanin, kylling).

Disse produkter gør blodgennemstrømning, reducerer blodpropper, forbedrer metaboliske processer i væv.

For blodtykkende produkter indbefattes:

  • røget pølser, dåsevarer;
  • fede kød og bouillon baseret på dem;
  • boghvede grød;
  • gelé;
  • fløde, højfed mælk, smør, margarine;
  • linser, kål;
  • hvidt brød, floury søde produkter;
  • mango, sort chokeberry, viburnum, bananer;
  • medicinske urter (St. John's wort, majs silke, valerian).

At behandle den patologiske proces kan være lægemidler baseret på aspirin, som har en trombolytisk effekt. De er repræsenteret af sådanne stoffer som Thromboass, Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Cardiopyrin og skal ordineres af en læge efter en grundig undersøgelse. Til forebyggelse af den patologiske proces ordineres biologisk aktive additiver (BAA), der indeholder dihydroquerticin - et stof, der forbedrer blodets reologiske egenskaber. Flavit eller Kapilar foreskrev månedlige kurser, med forbehold for kost. Lige så vigtigt at forbedre staten er regelmæssig fysisk aktivitet (fysisk uddannelse, sport), afvisning af alkohol og nikotinafhængighed.

En stigning i blodviskositeten er ikke en sygdom, men et patologisk symptom, der opstår, når det udsættes for eksterne eller interne faktorer. For at forhindre udviklingen af ​​komplikationer forbundet med nedsat plasma rheologiske egenskaber, er det nødvendigt at gennemgå årlige lægeundersøgelser og konsultere en læge rettidigt, når den generelle tilstand forringes.